Notas detalladas sobre relaciones saludables
Para finalizar esta índice de técnicas de autocuidado emocional, tenemos que platicar de lo importante que es construir relaciones saludables, y establecer límites con las personas que nos hacen daño. Pedir disculpas de forma sincera puede ser un acto de valentía que contribuye a mejorar nuestras relaciones y nos ayuda a